步骤/方法：
       1、熬夜比较伤的就是眼部的肌肤。眼部肌肤是人体脆弱的部分，眼部的呵护非常重要。熬夜前，做一次护理，预防皱纹出现。
       2、熬夜后，容易出现的问题是熊猫眼、下眼睑凸起。立刻洗脸，洗去脸上吸附的灰尘，然后记得副歌面膜，保养下，擦上精华成分的眼霜，接着以去纹、下眼睑凸起、熊猫眼为主的眼膜，剩下就是赶紧补充睡眠吧。
       3、在熬夜中，如果周围比较干燥，在打开一个加湿器，随时给肌肤补水。因为身体非正常的运作，必然会让水分流失比一般的时候要多，要不正常，皮肤就容易干燥，出现纹，所以及时湿润，可以帮助皮肤达到平衡。
       4、脸部因为长时间不怎么运动，容易积水，所以需要定时的给脸部做做推拿，以免蓄积过量水分而出现脸部浮肿和眼部浮肿。
       5、偶尔喝喝绿茶能够提神补充水分，洗干净手，闭上眼睛，做做推拿操大概5分钟就行了。待继续工作，等到熬夜完毕，就需要择一款去除黄气、亮肤效果的面膜，也可以用补水湿润面膜。
       6、睡好觉起来，记得梳理打扮，弄个对得住自己的早点来安慰自己。喝熬好的核桃薏米粥，不但可以改进血液海恩那个有利于尿消水肿作用，补充大脑能力。打发下时间后，冲一杯黑咖啡，增加体能的消耗，还能加速脂肪解。
       7、中午，时记得要补充一些维生素C比较多的食品水果。比如泥猴桃，橙子等。
       8、晚餐时记得要补充一些含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复和光泽。富含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。
       9、如果出现了熊猫眼，可以用一些方法处理下
       冷敷法：毛巾弄湿，水温是越凉越好，将其敷在面部，尤其是两颊及眼部、颈部，3到5分钟即可。